Por desgraza, a potencia pode causar problemas, o que significa que desaparece máis débil ou completamente. Moitos non saben tratar con el. Polo tanto, a maior potencia nos homes é unha pregunta importante, a resposta á que todo representante do sexo máis forte debería saber.
Métodos de maior eficacia
A potencia é a capacidade física dunha persoa para as relacións sexuais. En sexoloxía, este termo aplícase normalmente aos homes e, neste contexto, a eficacia indicará a aparición dunha erección e o curso normal das relacións sexuais que remata na eyaculación.
Pódense aumentar do seguinte xeito:
- Cremas, sprays e medicamentos;
- Masaxe;
- Efectos de acupuntura;
- Adestramento físico;
- Comer.
A forza masculina pódese mellorar de diferentes xeitos. A miúdo combínanse varios métodos para o mellor efecto. Non obstante, é mellor tomar medicamentos se é posible. Por regra xeral, pode limitarse a masaxes, unha dieta con certos produtos e educación física nas primeiras etapas dos trastornos funcionais sexuais.
Hai unha variedade de métodos de drogas que contribúen a unha maior eficacia que difire só no método de aplicación. Antes do uso, debes ler atentamente as instrucións das drogas.
Cor e spray
As cremas e os sprays para a potencia considéranse seguros porque non pasan pola á de alimentos, pero só están en contacto coa zona de aplicación. Tampouco afectan ningunha enfermidade dos órganos internos.
Cada remedio é sintético e vexetal. As drogas baseadas en plantas son máis longas, pero máis delicadas. Sintéticamente ten un efecto inmediato, pero apenas é un efecto máis longo. O spray considérase máis cómodo para aplicar a crema porque non tes que facer as mans sucias. Non obstante, a demanda é alta para os dous tipos de medicamentos.
Malo
Se vas á farmacia, pode notar moitos medicamentos para mellorar a potencia en tabletas ou cápsulas. De feito, cada ferramenta contén un extracto concentrado dun estimulante natural como o ginseng, os pantalóns de marala, a herba de limón chinés ou outros.
A eficacia deste fondo depende do corpo dun home e dunha dosificación. Polo tanto, é mellor consultar a un especialista para escoller o mellor medicamento.
Non hai métodos médicos
Este grupo inclúe todas as formas de fortalecer o poder masculino que non inclúe o uso da droga. Diferencianse métodos de acupuntura, masaxe, educación física e alimentos. Non obstante, só son eficaces nas primeiras etapas da disfunción sexual.
Masaxe de próstata
A masaxe da próstata considérase a máis famosa e algúns conseguen practicala na casa. Non obstante, hai matices de que todo home necesite saber se quere probar esta ferramenta.
A masaxe da próstata segue un determinado plan:
- Un home debería pasar unha pose: confiar nos xeonllos e nos cóbados.
- O masaxista usa luvas estériles e en movementos circulares insire o dedo índice no ano dun home nunha profundidade de 4 a 5 cm.
- A masaxe realízase polos bordos con liñas lisas no medio. Se se poden sentir zonas fixas da próstata, teñen que ser masaxes especialmente coidadosamente.
- Ao final da masaxe, tes que executar un dedo pola ranura central da próstata para que o líquido flúa.
- Saca coidadosamente un dedo.
A masaxe terapéutica contribúe non só a tratar un aumento da potencia masculina, senón tamén cos problemas do sistema xenitario. Os pacientes consideran que a canle de próstata normaliza despois da masaxe terapéutica e o estancamento desaparece.
Masaxe do escroto
Este tipo de masaxe estabiliza a espermatogénese e a eficacia ao mellorar o fluxo sanguíneo nos testículos e eliminar o estancamento do líquido no escroto.
A esencia é bastante sinxela: o escroto é estreitamente mecánico nas palmas. Moitos homes notan que o escroto do escroto elaborado por unha parella sexual é bo para os preludios. Despois diso, a libido e o estado de ánimo aumentan considerablemente.
Hai varias regras para unha masaxe eficaz dos ovos.
En primeiro lugar, as mans da masaxe deberían estar quentes. En segundo lugar, é necesario debilitar os músculos lisos do saco do testículo aplicando unha toalla quente antes da intervención sobre eles. En terceiro lugar, o amasado do escroto debe ser delicado sen presión e cando se trata da palpación de puntos fixos, é necesario masaxear con especial coidado.
Masaxe do pene
O propósito de tal masaxe é a normalización dos impulsos nerviosos e a mellora da circulación sanguínea no órgano. A masaxe debe realizarse cunha erección incompleta se o órgano aínda non é difícil. Podes envolver o órgano cun puño e presionalo lixeiramente, tirar o pene da raíz á cabeza ou presionar en puntos separados. Cando chegou unha erección, tes que expoñer a masaxe e esperar ao teu debilitamento.
Acupuntura por potencia
As vantaxes da acupuntura coñecéronse desde a antigüidade e moitos usalas de boa gana para recuperarse das enfermidades. Tal medio de eficacia permítelle organizar unha tormenta de sangue a unha determinada zona presionando un punto corporal responsable desta zona.
Falando de potencia, pódense distinguir os seguintes puntos do corpo dun home:
- Mostrar no brazo. Para atopar os dedos da man esquerda (grande e índice), o pulso dereito está envolto, entón tes que cambiar ao cóbado por 1 cm.
- Puntos sobre o sacro. Están situados en liña recta no intervalo de 7 a 9 cm desde o Coccyx.
- O punto do plexo solar.
- Puntos no pé. Está en liña recta desde o medio do talón. O primeiro ocorre despois de 1-2 cm e no medio do pé.
Podes premer e masaxes nestes puntos. Por regra xeral, a acupresión dunha zona dura 3-5 minutos.
Vida
No fortalecemento da potencia, a actividade física pode ser de boa axuda. Comprobouse que un home consegue un aumento da libido ao realizar exercicios. Os exercicios máis eficaces son correr e camiñar, andar en bicicleta, squats e outros exercicios nos que se prestan especial atención especial. O ioga tamén é útil.
É de destacar que algúns produtos son un medio forte para fortalecer o poder masculino e que moitos medios en tabletas e cápsulas poden dar oportunidades. A falta de contraindicacións, estes produtos pódense consumir en cantidades apropiadas. Por exemplo:
- Ostras. Abren unha lista de produtos porque conteñen a maioría dos aminoácidos, cinc e dopamina - substancias responsables da libido masculina.
- Cocido de xurelo. Contén unha gran cantidade de ácidos graxos importantes para a síntese biolóxica da hormona masculina testosterona. Tamén é unha fonte de fósforo e iodo.
- Flounder. Ten vitaminas A, B, E, cinc e aminoácidos na súa composición.
- Nuts: Greetsk, cedro, noz moscada e améndoas. Somos ricos en magnesio, cinc, vitaminas A e E. Recoméndase mesturar diferentes tipos de noces nunha comida.
- Chocolate. A súa acción é moi interesante: a saúde e a feniletilamina provocan a sensación de namorarse do amor e da luz na "intoxicación", polo que aumenta o desexo sexual.
- Xenxibre. Mellora o fluxo sanguíneo e satura o corpo con vitaminas. O té de xenxibre con mel é especialmente útil.
Hai moitas formas de aumentar a potencia e a miúdo nin sequera teñen que recorrer aos medicamentos. Ademais, non só contribúe a aumentar a eficacia: as técnicas de masaxe e intelixencia no corpo poden substituír o preludio, a formación deportiva será substituída na forma física correcta e a correcta nutrición satura o corpo con vitaminas.